La dynamique depuis 2019

“Chaque bain de forêt proposé par le Syndicat d’Initiative est une bulle de nature unique qui se vit dans l’instant présent et dans les conditions du moment à Tenneville

Contacts presse:

  • Ingrid Jusseret: +32 474 86 20 38

  • Ludovic Collard: +32 497 90 67 10

Niché dans la Forêt de Saint-Hubert et le Parc naturel des Deux Ourthes, Tenneville-les-Bains… de forêt ! invite au ressourcement, à une reconnexion profonde avec la nature et avec soi-même.
La dynamique, portée par le Syndicat d’Initiative de Tenneville, a été lancée en 2019.
Alliant balade en forêt et sylvothérapie, elle propose le bain de forêt comme moyen de reliance à un autre essentiel.

Prendre un bain de forêt c'est...
  • Se reconnecter à la nature… à sa nature… par l’intermédiaire de nos sens,
  • Profiter au mieux des bienfaits procurés par les arbres dans le but d’améliorer notre santé, notre état de sérénité ou encore notre capacité à lâcher prise…
  • Se rendre en forêt « pour changer d’air », pour se déconnecter du quotidien et des technologies, pour répondre à notre besoin inné de nature…
  • Marcher en pleine présence, se balader en silence, s’assoir pour simplement profiter de l’instant, porter son attention sur un sens et puis l’autre : observer le paysage, ressentir au toucher l’écorce de l’arbre, être attentif à l’odeur du sous-bois…
  • C’est une autre manière d’être en forêt, une présence attentive, un moment dédié au ralentissement.”
A tenneville, Un concept multi-facettes

Le Syndicat d’Initiative Champlon-Tenneville, avec le soutien de la Commune de Tenneville, propose différentes possibilités dans le but de faire découvrir le bain de forêt (shinrin yoku / sylvothérapie) recommandée au Japon depuis les années 80, et en rendre sa pratique accessible.

C’est au début de l’année 2019 que ce projet, qui fut pendant longtemps au stade d’idée, s’est concrétisé et que la dynamique « Tenneville-les-Bains… de forêt ! » a été lancée, partant de deux constats :

  • d’une part, le rythme de nos vies s’accélère, la fatigue et le stress s’accumulent, l’hyper-connectivité prend de plus en plus de place dans notre quotidien… le moment apparaît comme venu de répondre à notre besoin vital de nature.
  • d’autre part, Tenneville est par essence un écrin de nature idéal pour se ressourcer. Et ce projet est en parfaite adéquation avec la manière dont le Tourisme est abordé dans la commune. Une localité qui, en plus d’être recouverte sur plus de la moitié de son territoire par des forêts, offre un patrimoine naturel riche et diversifié comptant par exemple : le charme des réserves naturelles, la beauté mystérieuse de la grande forêt de Freyr, l’attrait des aires de vision, …


“Tenneville-les-Bains… de forêt!” est un concept multi-facettes invitant à se reconnecter à soi et à la nature en forêt, en toute sérénité. Il s’agit d’un concept visant à faire découvrir et rendre accessible cette pratique au plus grand nombre dans le respect de l’environnement et du cadre dans lequel il se pratique.

L’initiative a pour objectif de positionner Tenneville comme la destination pour la pratique du bain de forêt en Wallonie, en Belgique. Il s’agit d’une dynamique synonyme d’un projet durable pour un Tourisme diffus, accessible à tous.

Le lancement

Au moment du lancement, une conférence tout public sur la thématique du bain de forêt a été organisée dans la salle du village de Laneuville-au-Bois avec pour objectif d’expliquer le concept de « shinrin yoku / sylvothérapie » et de lancer l’appel à la constitution d’un groupe de travail. S’en est alors suivie l’organisation de bains de forêt en groupe, guidés par des sylvothérapeutes locaux.

Le projet est mené en toute transparence vis-à-vis du cantonnement de Nassogne. Il est aussi important de souligner que les parcours empruntés tout comme le fait de pouvoir éventuellement s’écarter du chemin à certains endroits ont été soumis au préalable au Département Nature et Forêts qui est par ailleurs informé de chaque organisation du Syndicat d’Initiative Champlon-Tenneville dans ce cadre.

Le souhait étant également que tout le monde puisse se familiariser avec la pratique du bain de forêt, rapidement, la bibliothèque communale située à Champlon a proposé à ses lecteurs des livres sur le sujet, sur les arbres, pour les adultes ainsi que pour les enfants.

L’ensemble du projet évolue grâce au groupe de travail réunissant différentes personnes familières à l’origine ou non avec la sylvothérapie. Les sensibilités et l’expérience propre à chacune et chacun renforcent la dynamique et la rend davantage encore 100% multifacettes.

Parallèlement aux réflexions menées (parcours permanent, etc.), le Syndicat d’Initiative Champlon-Tenneville organise des bains de forêt accompagnés depuis le printemps 2019. Ces bains de forêt sont guidés par des sylvothérapeutes et éco-guides sylvestres adhérant à la philosophie telle que menée à Tenneville.

Aperçus d' actions

Pour suivre l’actu, c’est par ici !

  • [2024] Concrétisation du parcours invitant à découvrir en autonomie la pratique du bain de forêt

Dans ce cadre, l’aménagement de la halte qui accueillera l’installation “Nid-Baignoire”, est proposée sous forme de chantier participatif.
Plus d’informations en cliquant ici.

  • [2022-2023] Edition du guide “Bain de forêt” dans la collection Tenneville Découvertes

« Tenneville, la N4, et tellement plus ! » rappelez-vous, c’est le crédo porté par le Syndicat d’Initiative Champlon-Tenneville par le biais de la collection Tenneville Découvertes lancée en 2018. Les premières éditions sont dédiées au petit patrimoine, aux paysages et aux arbres de la commune. Le 3e volume, qui vient de sortir, est quant à lui consacré au bain de forêt.
Il s’agit cette fois d’une proposition à celles et ceux qui souhaitent, en individuel, faire un premier pas vers la sylvothérapie, souhaitant vivre autrement leurs promenades dans les bois, entre apaisement du corps et clarté de l’esprit. Dans ce livret gratuit, le Syndicat d’Initiative Champlon-Tenneville propose 3 itinéraires dont les départs sont situés à Laneuville-au-Bois et Erneuville. Les distances varient de 900 mètres à 7,5 kilomètres. Une fois le parcours choisi, il suffit de suivre les indications sur la direction tout en se laissant inspirer par les haltes sensorielles suggérées.
Le guide est disponible en français depuis l’été 2022 et en néerlandais depuis le printemps 2023.

  • [2021] Création de la tisane “Brins de forêt”, fruit d’une association locale

C’est durant l’été 2021 que la tisane “Brins de forêt” a été lancée . Cette idée s’est concrétisée en collaboration avec l’asbl Rêve de Terre implantée dans le village de Journal, à qui la production a été confiée.
Ce premier mélange fut composé de plantes de notre région. Il allie subtilement leurs bienfaits en créant une boisson savoureuse qui emmène délicieusement au cœur de nos forêts.

  • [2021] Organisation des “bains de forêt séniors”

Cette initiative a été mise en place en collaboration avec le Conseil Consultatif des Aînés de Tenneville. A la suite d’un appel lancé par ses membres afin d’identifier les envies en matière de nouvelle activité, ils ont constaté qu’il serait bienvenu d’organiser une balade ni trop longue, ni trop rapide et permettant surtout d’en retirer du plaisir et du ressourcement… des caractéristiques en parfaite adéquation avec la pratique du bain de forêt.
Afin de renforcer les liens intergénérationnels, ce rendez-vous qui prend place en semaine est désormais ouvert à un public non sénior.

  • [2020] Développement de bains de forêt guidés pour les personnes en situation de handicap

Souhaitant permettre au plus grand nombre d’accéder à la pratique du bain de forêt, le Syndicat d’Initiative Champlon-Tenneville a fait appel à la cellule All Access de la Province de Luxembourg.
Une première après-midi de sensibilisation à l’accessibilité et au handicap a permis à l’ensemble du groupe « Tenneville-les-Bains… de forêt ! » lors de l’été 2020, de bénéficier de premières clés facilitant une meilleure compréhension du handicap et des moyens à mettre en place pour adapter l’organisation des bains de forêts guidés. Ce moment d’échange et de mise en situation a permis d’aborder le processus, de la communication au guidage en passant par le choix du parcours.
Après un temps d’arrêt dû à la pandémie, l’accompagnement s’est poursuivi par l’organisation de bains de forêt « pilotes » guidés par la sylvothérapeute Delphine Caudron.
Confortés par les impressions des premiers participants, les bains de forêt adaptés sont depuis proposés. Une attention est également apportée lorsque les participants aux bains de forêt programmés signalent à l’inscription un besoin spécifique, afin que ce moment soit le plus inclusif possible.
Par ailleurs, à l’occasion de l’année année touristique dédiée à la nature, la dynamique « Tenneville-les-Bains… de forêt ! » a bénéficié d’un accompagnement par Access-i avec le soutien du Commissariat Général au Tourisme pour la certification de ses bains de forêt. Cela a également permis à cette Accessi-i d’établir une procédure de certification pour ce type d’activité.

  • [2020-2021] Projet Tendances

La dynamique s’est intégrée dans le projet « TENDANCES ». Il s’agit d’un projet transfrontalier mené dans le cadre du programme Européen Interreg V France-Wallonie-Flandres et fruit de la collaboration de l’Association touristique du Luxembourg belge avec plusieurs partenaires de la côte franco-belge. Ensemble, ils ont travaillé afin de soutenir les prestataires touristiques qui souhaitaient développer des produits et services plus adaptés aux tendances actuelles de consommation.
Dans ce cadre que « Tenneville-les-Bains… de forêt! » a donné écho à l’approche « bain de mer » menée par la côte belge et française ; cette approche invitait à se reconnecter grâce à la mer. Ces partenaires du littoral ont ainsi édité un carnet de voyage pour, au grès des humeurs (qu’elles soient par exemple tranquille ou gourmande) parcourir des endroits extraordinaires, réaliser quelques exercices sur la plage ou encore pratiquer des activités propices au ressourcement. Ces exercices étaient alors complétés par des paroles d’experts qui apportent un conseil ou une information utile. Et pour chaque humeur, une sophrologue proposait un exercice permettant de mobiliser les 5 sens. Notons également que ce livret distribué dans les bureaux de tourisme du littoral faisait la part belle à la pratique du bain de forêt à Tenneville!
C’est également grâce à “TENDANCES” que d’une part l’idée de proposer des “bains de forêt matinaux” est née et d’autre part, que l’idée de proposer des cartes tire-tique personnalisées a été rendue possible. Une manière efficace pour promouvoir le bain de forêt, la région et faire de la sensibilisation concernant la présence des tiques, particulièrement actives en saison estivale.

Logo de la Commune de Tenneville
Logo de VISITWallonia
Logo de la Province de Luxembourg
Logo de la Maison du Tourisme de la Forêt de Saint-Hubert
Logo de VisitArdenne
Logo du Parc naturel des Deux Ourthes
Logo de la Grande Forêt de Saint-Hubert
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